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Message |
André
administrateur
Inscrit le: 07 Jan 2007
Messages: 11030
Localisation: Montreal 45.500°N, 73.580°W
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 Posté le: Mar 30 Juil 2013 12:21 am Sujet du message: La lune perturbe-t-elle notre sommeil ? |
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Salut à tous
Nous avons laissé le titre sous forme de question, mais une étude toute fraîche semble effectivement pointer du doigt la lune* comme perturbatrice de notre sommeil.
On se demande depuis longtemps si la lune a un effet sur notre organisme et en particulier sur la durée du sommeil : des patients se plaignent par exemple d’insomnies lors des pleines lunes.
Alors, des chercheurs suisses ont réalisé une petite expérience avec quelques volontaires (une trentaine, mais d’âges différents).
crédit ; Nasa
Ils ont regardé ces volontaires dormir durant trois jours, plusieurs fois dans le mois et dans des chambres sans fenêtre dont la lumière artificielle restait la même.
Lors de la pleine lune, le sommeil moyen était réduit d’une vingtaine de minutes.
Ne concluons pas trop vite néanmoins !
Il s’agit d’une petite étude et donc statistiquement faible. Idéalement, on répondra à la question en comprenant l’éventuel mécanisme à l’œuvre.
* allusion à un proverbe a priori chinois
La source ;
http://www.sur-la-toile.com/article-18788-La-lune-perturbe-t-elle-notre-sommeil-.html
Amicalement
_________________
Etrange époque où il est plus facile de désintégrer l' atome que de vaincre un préjugé.
Einstein, Albert, |
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